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防护得当皮肤靓健花粉是最常见过敏原春天万物复苏，生机勃勃，令人舒畅之时，也会让不少人陷入苦恼——皮肤变得不稳定，容易发红、变肿，甚至全身起风团！南方医科大学皮肤病医院副院长陈永锋教授指出，新春之时，皮肤过敏、真菌感染、荨麻疹发作等皮肤问题增多，需要好好防护… 2026-9-14
花粉、柳絮、小虫，关于春天的冷知识了解一下春天来了，天气回暖，万物复苏。但柳絮、花粉、飞虫这些春天的“小烦恼”也影响了不少人的生活。那么关于这些“烦恼”的说法，都是正确的吗？“风媒花”是致敏祸首春天有不少人因花粉的大量传播而过敏。有人认为桃花、油菜花等颜色鲜艳的花… 2026-9-14
疫情期间，用中医辨证论治方法提高免疫力疫情期间，中医药在疫情防控中发挥了重要作用。新华网第十六期《战“疫”专家说》，邀请了南昌大学第一附属医院中西医结合科主任中医师赵凤达教授，为大家从中医药角度解读疫情相关话题。南昌大学第一附属医院中西医结合科主任中医师赵凤达… 2026-9-14
中央指导组：精心治疗、悉心护理每一位患者 2026-9-14
战“疫”时期健身不能停旱地游泳提高免疫力 2026-9-14
高尿酸血症日：诊断标准男女有别定期体检勿轻视 2026-9-14
嗓音疾病多与用嗓习惯有关科学发声可预防 2026-9-14
科普：气温升高能否减缓新冠病毒传播常见呼吸道病毒一般是秋冬季节活跃，夏季相对沉寂。2003年的严重急性呼吸综合征（SARS）疫情也是天气转暖后退去。随着居住着地球上约90%人口的北半球进入夏季，最早于2019年冬季报告的新冠病毒传播是否会因气温升高而得到遏制？专家表示，… 2026-9-14
防疫期间 79.4%受访者感觉身边“夜猫子”多了 2026-9-14
春光如此好别让鼻炎惹人恼春天到了，路边的柳树们最先感受到春天的气息，他们迫不及待的披上嫩绿的柳叶，挂上毛茸茸的柳絮，随着轻柔的微风轻轻摆动，雪白的柳絮随着春风洒落到地上，跟随春风的脚步翩翩飞舞……这是多么春意盎然的画面啊！但是，每到这个季… 2026-9-14
分辨好大夫的方法每个患者都希望遇到一个好大夫，如何通过简单的方法快速分辨出好大夫呢？湖北省中医院知名中医甘爱萍教授认为，首先，进入专家诊室，可以观察一下大夫的案头摆设是否整洁。桌面收拾得井井有条，可以反映大夫的工作状态有条理。其次，好大夫… 2026-9-14
看病省钱的七个妙招百姓对于当今医疗体制最大的诟病就是看病贵：发烧去趟医院花个千八百是常事，慢性病人每月好几百元的药费也让人压力不小……但正因为健康事大，许多人即便平时省吃俭用，看病时也会一掷千金。近日，有网友整理出看病省钱10招，… 2026-9-14
治疗肾虚的方法中医理疗按摩腰眼补肾：腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3－4寸的凹陷处。中医认为，经常按摩腰眼部位，能温煦肾阳、畅达气血，增强肾的纳气作用，进而达到益寿强身的功效。做法如下：1、两手对搓后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾… 2026-9-14
5个食疗方养好胃 5个食疗方养好胃,功效：味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功如果你常常不定点吃饭，时间久了，胃就会发出警报求救。肠胃不好，试用5个食疗方养好娇贵的胃。材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，糖、各适量。做法：1、将小米、… 2026-9-14
阿胶养生食疗方做法：砸碎放杯中，加，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加、葱，加足水量，炖半小时左右，去姜葱，加，倒入烊化的，并加盐，再炖15分钟，加味精调味食用。阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒… 2026-9-14
便秘喝药粥，是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而者。保持大便通畅，使肠胃清洁，减少粪便毒素吸收，可延缓衰老，健康长寿。中医认为，本病多为胃肠积热，肠道津亏，气血不足所为，当以清热润肠，养阴生津，补益气血为治，介绍几则粥疗… 2026-9-14
常吃香菇可防感冒中含有核糖核酸，对病毒有防御作用。感冒一年四季都可以发生，特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感冒的“青睐”。预防感冒的方法有很多，其中，喝预防感冒便是一种非常方便且易于接受的方法。常食能促进新陈代谢，使力旺盛，不易发… 2026-9-14
春日食粥助生发食粥既可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，又能滋补身体，防治疾病。若在煮粥时加些、、、等，更有助于郁滞宣畅，气血和通，春阳生发，是适应时令特点的食疗养生方法。初春时节，气温回升，万物萌发，人体由于一时不能适应季节、气… 2026-9-14
冬虫夏草食用方法 ――妇-幼保健药膳配方：10克，8只，10克，10克，粉2克，盐5克，300克。1、虫草炖――女性滋补养颜食谱配方：10克，炮10克，10克，100克，2片。功效：此汤可治黑眼圈、及飞蚊症。 2026-9-14
冬日饮橙汁预防感冒橙汁抵抗流感的秘密，就在于其中丰富的维生素C。维生素C又叫抗坏血酸，具有很强的抗氧化、抗癌能力。当我们的时候，医生会建议加量吃维生素C，对减轻感冒初期的症状有效。流感肆虐的冬季，喝上一杯纯橙汁，可提高免疫力，预防感冒。橙汁抵… 2026-9-14